Kommentare zu: Omega 3? Brauch ich das? https://simplygesund.de/omega-3-brauch-ich-das/ Einfach gesund leben Tue, 05 Jan 2021 18:49:28 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9 Von: Redaktion https://simplygesund.de/omega-3-brauch-ich-das/#comment-21 Tue, 09 Oct 2018 11:26:42 +0000 https://simplygesund.de/?p=1663#comment-21 Als Antwort auf Marion.

Ja, es geht auch ohne Lachs. Fisch ist natürlich wirklich ein toller Lieferant – zum Glück für die Veganer gibt es aber halt auch noch andere Möglichkeiten.

]]> Von: Marion https://simplygesund.de/omega-3-brauch-ich-das/#comment-20 Tue, 09 Oct 2018 10:46:07 +0000 https://simplygesund.de/?p=1663#comment-20 Es muss also nicht unbedingt Lachs sein. Das ist gut. Denn ich esse, seit ich gesehen habe, wie es zu dieser schönen rosa Farbe kommt, nur noch Wildlachs. Auf Lykon fand ich eine ganze Liste von Omega 3 Lieferanten. Dazu gehören auch andere Fischsorten, wie den Schellfisch. Sogar unsere Forelle ist ein prima Lieferant.

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