Auch wenn einige Menschen noch immer denken, dass die Umweltprobleme von anderen herrühren und sie selbst ja nichts ändern können, wächst doch im Allgemeinen das Bewusstsein für die Problematik.

Plastik vermeiden, Verantwortung übernehmen

Natürlich, Politik und Wirtschaft könnten so einiges tun, um vorhandene Probleme zu vermindern. Erste Maßnahmen sind auch schon eingeleitet oder in Planung – aber Umweltschutz und Plastikvermeidung beginnt zu Hause!

Es heißt ja auch immer wieder, dass der Kassenzettel wie ein Wahlzettel ist. Das bedeutet: Was wir nicht kaufen und somit nicht unterstützen, sendet ein deutliches Signal.

Bleiben die Plastik-Beutel für Gemüse und Obst im Supermarkt liegen und erkundigen sich immer mehr Menschen, ob sie ihre eigenen Vorratsdosen für den Kauf von Fleisch oder Käse verwenden können, findet ein Umdenken statt. Das zeigt sich momentan schon an vielen Orten.

Es liegt also nicht nur in der Verantwortung der anderen, etwas zu ändern. Wir selbst müssen den ersten Schritt gehen. Und ja, der ist manchmal etwas unbequem oder vielleicht auch mit ein bisschen Aufwand verbunden. Aber das sollte nicht also Ausrede gelten.

Plastik vermeiden geht auch in stressigen Zeiten

Mit einer Bekannten habe ich mich vor einigen Monaten auch einmal über das Vermeiden von Plastik unterhalten. Dieses Gespräch ist mir in Erinnerung geblieben, denn ich war erstaunt, was als Entschuldigung hergenommen wird.

Wir kamen durch die selbstgehäkelten Gemüsenetze auf das Thema und redeten dann darüber, was noch so alles möglich ist. Bis meine Bekannte den Satz fallen ließ: „Also normalerweise achte ich da ja echt sehr drauf, aber momentan ist alles so stressig bei mir. Sobald es wieder ruhiger wird, ist dann auch Zero Waste wieder ein Thema für mich!“

Ich fragte dann noch ein wenig nach und erfuhr, dass es anscheinend für einige Menschen wirklich aufwendig ist, das Plastik vermeiden im Alltag durchzuziehen. Später überlegte ich, welche Maßnahmen ich für uns schon umgesetzt habe.

Klar, bei einigen Dingen kann es schon etwas aufwändiger sein. Wenn ich zum Beispiel die Beute häkle oder mehrere Geschäfte abklappere, um meine gewohnten Produkte alle ohne viel Müll zusammen zu bekommen.

Auf der anderen Seite gibt es aber auch viele Dinge, die ganz einfach sind, keinen Mehraufwand bedeuten und trotzdem in der Masse einen großen Unterschied machen. Meine 7 Lieblingstipps zum Plastik vermeiden habe ich daher hier zusammengefasst.

Plastik vermeiden – Ausreden zählen nicht

Bei den hier vorgestellten Tipps geht es wirklich um die Dinge, die jeder tun kann. Auch wer viel Stress oder wenig Geld zur Verfügung hat, kann jeden Tag etwas dafür tun, dass weniger Plastik-Müll produziert wird.

Meine Lieblingstipps dazu:

1. Keine neuen Plastikprodukte mehr kaufen! Wenn Vorratsdosen & Co ausgedient haben, kannst du sie einfach gegen Glasbehälter , Dosen aus Edelstahl und ähnliche Alternativen austauschen.
2. Verzichte auf Einweg, setze auf Mehrweg! Auch wenn es natürlich am besten wäre, Dinge völlig unverpackt zu kaufen, geht das nicht bei alle Produkten. Bei Milch, Joghurt, Ketchup, Öl, Essig, usw. gibt es aber inzwischen fast überall auch Glasflasche bzw. Gläser. Das ist sinnvoller als Plastik.
3. Stoffbeutel statt Plastiktüten! Eine Stofftasche lässt sich klein zusammenfalten und findet in jeder Handtasche oder sogar Hosentasche Platz. Daher ist es wirklich nicht schwer, immer eine dabei zu haben. Bei uns gibt es auch immer größere Taschen im Kofferraum, falls wir mal spontan einkaufen gehen. Plastiktüten sind somit völlig überflüssig.
4. Obst und Gemüse in Netzen/Beuteln statt Tüten! Auf die Plastiktüten fürs Obst und Gemüse zu verzichten, fällt vielen noch sehr schwer. Die schon erwähnten Netze sind da eine tolle Alternative – oder man verzichtet ganz und legt die Sachen so aufs Band. Abgewaschen werden sie später ja eh.
5. Brotbeutel wieder zum Trend machen! Abgepacktes Brot einkaufen ist natürlich einfach, aber neben dem Plastikmüll ist es doch auch nicht wirklich appetitlich, oder? Greif lieber zum frischen Brot beim Bäcker oder aus der Backbox und nutze einen Stoffbeutel zum Einpacken.
6. Wachstücher ersetzen Frischhaltefolie! Mal ehrlich, Frischhaltefolie mag zwar nützlich sein, aber die Handhabung ist doch nervig, oder? Ständig klebt sie dann zusammen, wenn man es nicht braucht. Praktischer und nachhaltiger sind da Wachstücher, die es inzwischen vielerorts zu kaufen gibt (oft auch auf Märkten).
7. Plastik vermeiden im Bad! Beim Blick ins Bad wird dir meist schnell bewusst, wie viel Plastik du tatsächlich verwendest. Shampoo-Flaschen, Duschgel, Flüssigseife… da kommt einiges zusammen. Gerade für das Genannte gibt es aber auch Alternativen: Seife und feste Shampoos! Sie sind meist ergiebiger, sparen Verpackungsmüll und inzwischen auch in fast allen Drogerien erhältlich!

Plastik vermeiden ist so einfach!

Du siehst, es ist wirklich nicht schwer, im Alltag Plastik zu vermeiden. Es lassen sich viele Dinge ganz ohne Mehraufwand umstellen und je mehr Menschen das machen, desto besser ist es für unsere Umwelt.

Natürlich kannst du auch noch viel mehr tun, wenn du möchtest. Das Internet ist voll von Tipps und Lösungen, die wirklich toll sind. Und hast du einmal damit angefangen, integrierst du fast automatisch immer mehr davon in deinen Alltag.

Und wenn wir mal ehrlich sind: Die Natur sollte es uns doch auch wert sein, ab und an mal einen kleinen Mehraufwand in Kauf zu nehmen, oder? Denn was sie uns gibt, ist eh unbezahlbar!

Was tust du aktuell schon, um Plastik zu vermeiden? Schreib uns deine Lieblingstipps in die Kommentare!

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Ja, Rasierhobel sind richtig altmodisch, das wissen wir. Das ändert aber nichts an der Tatsache, dass sie einfach super sind.

Vielmehr sollten wir gerade in diesem Fall darüber nachdenken, ob unsere Väter und Großväter nicht doch genau wussten, was gut ist. Rasierhobel sind es nämlich!

Was ist ein Rasierhobel eigentlich?

Kannst du dich noch daran erinnern, wie sich dein Papa oder Opa mit dem Pinsel zur Rasur einschäumte und dann eine richtige Rasierklinge in einen starren Rasierer einlegte?

Wenn ja, dann ist die Chance groß, dass es sich dabei um einen Rasierhobel handelte. Viele Jahrzehnte wurde er zur Nassrasur verwendet und leistete dabei hervorragende Dienste.

Bestehend aus nur wenigen Einzelteilen, die zudem auch meist noch aus rostfreiem Edelstahl gefertigt sind, hält ein guter Hobel mehr als nur ein Leben und ist daher ein treuer Begleiter für den Mann.

Nichts an diesen Nassrasierern ist zu viel oder unnötig. Sie sind ohne jeglichen Firlefanz einfach auf einen problemlosen Gebrauch ausgelegt. Eine Produkteigenschaft, die heute eher selten ist.

5 Gründe, warum du einen Rasierhobel verwenden solltest

Egal ob du als Mann deinen Bart loswerden möchtest oder als Frau glatte Haut an den Beinen wünschst: Rasierhobel sind die beste Möglichkeit, Haare schnell, präzise, günstig und hautschonend zu entfernen.

Für den Rasierhobel sprechen viele Vorteile – einige davon findest du natürlich auch gleich hier:

1. Rasierhobel sind umweltfreundlich
   Herkömmliche System- und Einwegrasierer erscheinen auf den ersten Blick unheimlich praktisch. In Wahrheit sind sie jedoch unheimlich schnell verklebt, die Klinkenköpfe müssen oft gewechselt werden oder der Einwegrasierer selbst fliegt nach jeder Rasur in den Müll. Nicht gerade umweltfreundlich! Rasierhobel produzieren außer den Klingen selbst keinen Müll und selbst die sind um einiges haltbarer als die der Systemrasierer. Und wenn du beim Kauf des Rasierhobels auf gute Qualität achtest, wird er dich sogar noch überleben!
2. Rasierhobel sparen Geld
   Dieser Punkt passt gut zum ersten Grund: Für Klingen bei Systemrasierern kann man(n) eine Menge Geld ausgeben und meist werden auch die Rasierer selbst immer mal wieder ausgetauscht. Bei Rasierhobeln fällt das weg – und selbst die hochwertigsten Klingen sind nicht nur um ein Vielfaches günstiger als die für Systemrasierer, sondern lassen sich auch häufiger verwenden. Da freut sich die Geldbörse!
3. Rasierhobel bringe bessere Ergebnisse
   Achtest du bei Rasierhobeln auf gute Rasierklingen, wirst du damit Ergebnisse erzielen, die bisher kein Systemrasierer erreicht hat. Gut, du brauchst zwei oder drei Rasuren, bis du dich an die Handhabung gewöhnt hast, aber danach wirst du garantiert nicht mehr wechseln wollen, denn Rasierklingen sind nicht nur schärfer, sondern auch präziser und somit besser zu handhaben.
4. Rasierhobel schonen deine Haut
   Systemrasierer übertreffen sich seit Jahren mit Werbeversprechen. Immer mehr Klingen mit immer mehr fragwürdigen (Pflege-)Mitteln vor und nach den Klingen sollen die Haut schonen. Aber mal ehrlich: Meinst du es ist schonend, wenn gleich fünf Klingen auf einmal mehrmals über deine Haut geben. Und dazu gleich noch irgendwelche Mittel auf die gereizte Haut aufgetragen werden, von denen du nicht mal weißt, was in ihnen steckt? Wohl kaum! Rasierhobel schaffen mit einer Klinge und ohne Zusätze ein viel besseres Ergebnis. Auch Probleme durch eingewachsene Haare und ähnliches wirst du bald schon nicht mehr kennen, ebenso wie den Rasurbrand.
5. Rasierhobel sind einfach stilvoll
   Okay, für Frauen greift dieses Argument vielleicht nicht so ganz – aber dafür für die Männer umso mehr. Schaum von einer Rasierseife mit einem Pinsel im Gesicht aufzutragen und dann mit dem Rasierhobel die Rasur vollziehen, ist echt männlich und gibt einfach ein gutes Gefühl. Man(n) nimmt sich endlich mal wieder Zeit für die Pflege, zelebriert die Rasur fast schon ein wenig und hat anschließend ein sensationell gutes Hautgefühl. Und schon allein deshalb ist der Rasierhobel eine tolle Idee!

Eine kleine Geschichtstunde

Wenn du hier von den Vorzügen der Rasierhobel gelesen hast, fragst du dich vielleicht, warum sie überhaupt aus den Badezimmer-Schränken verschwunden sind.

Tja, die Frage ist berechtigt und eigentlich nur damit zu erklären, dass die Hersteller mehr Geld verdienen möchten und mit Werbeversprechen auf den Wunsch nach Perfektion und Komfort setzen.

Aber beginnen wir am Anfang: Als noch ausschließlich mit Messern rasiert wurde, war das eine anstrengende und oftmals auch blutige Angelegenheit. Nicht wenige Männer gingen daher regelmäßig zum Barbier und ließen ihn das erledigen.

Ende des 19. Jahrhunderts, genau gesagt im Jahr 1874, kamen in England die ersten Rasierhobel auf den Markt, die eine einfachere Rasur versprachen. Es dauerte nicht lange, bis sie in ganz Europa und auch Nordamerika angeboten wurden.

Vom Design her erinnerten die ersten Rasierhobel an Schreinerhobel und ihre Keilklingen wurden aus Bruchstücken von Messerklingen angefertigt. Angelehnt an die Klingen wurden sie schon bald Keilhobel genannt.

Im Jahr 1901 entwickelt King Camp Gillette gemeinsam mit William Nickerson einen Rasierer mit einer doppelseitigen Klinge aus dünnem Bandstahl. Das war nicht nur praktischer, sondern auch sicherer und so wurden diese Rasierer schon bald als Sicherheitsrasierer bezeichnet.

Bis in die 1970er Jahre wurden diese Sicherheitsrasierer fast ausschließlich verwendet. Dann begann der Siegeszug der Systemrasierer. Dadurch, dass jeder Hersteller sein eigenes Klingensystem verwendete, ließ sich damit einfach viel mehr Geld verdienen.

Das Marketing kam an, die Menschen ließen sich überzeugen und so gibt es heute in den westlichen Ländern nur noch wenige, die einen Rasierhobel verwenden.

In anderen Ländern wie Indien, Japan und Ägypten ist das allerdings anders. Dort werden die Rasierhobel noch heute hauptsächlich verwendet und geschätzt.

Mit einem steigenden Bewusstsein für die Wichtigkeit einer guten und umweltschonenden Pflege werden derzeit immer mehr Menschen wieder auf den Rasierhobel aufmerksam.

Wir hoffen, dass wir dich mit diesem Artikel auch ein wenig neugierig machen konnten. Und dass du diesem Rasierer eine Chance gibst – du wirst es sicher nicht bereuen!

Was nutzt du derzeit zum Rasieren und warum? Schreib es in die Kommentare!

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Plogging ist ein Trend, der in den letzten Monaten von Schweden aus nach und nach die Welt erobert. Der Begriff setzt sich aus Plocka, dem schwedischen Wort für Aufräumen, und Jogging, also dem Laufen zusammen. Und damit ist eigentlich auch schon alles erklärt.

Damit der Traum vom Joggen in einer schönen Umgebung wahr wird, wird es gleich mit aktivem Umweltschutz verbunden.

Jogger statten sich dabei mit Müllbeuteln aus und sammeln unterwegs auf, was andere liegen gelassen haben. Das gibt nicht nur ein gutes Gefühl, sondern ist gleichzeitig auch noch ein tolles Workout, dass die Fitness steigert und somit zur Gesundheit beiträgt.

Plogging wird zu einer Bewegung!

Während leider viel zu viele Menschen noch immer blind durch die Gegend laufen und es okay finden, ihren Müll überall dort zu entsorgen, wo er nicht hingehört, gibt es zum Glück auch andere.

Gerade wer viel draußen ist und dort vielleicht sogar noch Sport treibt, weiß, wie viel Müll sich überall findet. Ob im Park, auf den Straßen oder auch im Wald: Überall liegen Verpackungen und teils auch skurrile Dinge, die eigentlich in den Mülleimer gehören.

So gab es vereinzelt auch schon immer Menschen, die sich diesem Problem angenommen haben und auf eigene Faust den Müll aufsammelte und entsorgten. Aber das geschah meist still und leise.

Beim Plogging darf gern die ganze Welt davon erfahren, dass hier aktiver Umweltschutz betrieben wird. Und aktiv ist es wirklich, denn das Aufsammeln des Mülls wird zum Teil des Workouts.

Über Social Networks kann dann die ganze Welt unter dem Hashtag #plogging daran teilhaben – und Umweltschutz gepaart mit Fitness wird zum Lifestyle.

Darüber könnte man sich jetzt aufregen, denn die Intention hinter solchen Aktionen sollte ja eigentlich nicht die Aufmerksamkeit sein. Aber so lange das Ergebnis stimmt, kann man da auch drüber hinweg sehen.

Und so schließen sich immer mehr Menschen auf der ganzen Welt dieser Bewegung an. In Costa Rica gibt es sogar ein Triathlon-Team, das Plogging in den Trainingsplan aufgenommen hat.

Wie funktioniert das Plogging?

Eigentlich braucht es zum Plogging nichts als einen Müllbeutel, den man beim Joggen dabei hat und mit dem Unrat füllt, der einem unterwegs begegnet. Und natürlich Handschuhe.

Aber so wäre es bestimmt nicht zum Trend geworden. Das Besondere an dieser Bewegung ist eher, dass sich Menschen für Plogging-Events treffen und gemeinsam Laufen und Aufräumen.

Der Umweltschutz bekommt somit einen noch sozialeren Charakter und man fühlt sich in einer Gruppe Gleichgesinnter gleich noch ein Stückchen besser.

So werden Parks, Waldgebiete oder ähnliches in Angriff genommen und gesäubert. Wo in der Nähe solche Events stattfinden oder welche festen Gruppen sich gebildet haben, erfährt man leicht online.

Und während der eine oder andere vielleicht noch darauf verweist, dass diese Arbeit ja eigentlich von den Abfallbetrieben vorgenommen werden sollte, sind diese über die Unterstützung froh.

In Köln beispielsweise werden Plogging-Gruppen schon kostenlos mit Müllsäcken und Handschuhen versorgt und zum Ende der Treffen kommt ein Müllwagen vorbei, bei dem die gefüllten Säcke gleich abgegeben werden können.

Und was ist am Plogging gesund?

Da es auf dieser Seite ja um ein gesundes Leben geht, soll natürlich auch dieser Aspekt hier nicht vergessen werden.

Genau genommen ist es ja auch der Fitness-Gedanke, der das Plogging so besonders macht. Anstatt einfach „nur“ zu laufen, wird mit dem Plogging das Training erweitert und intensiviert.

Zwar verkürzen sich die Laufstrecken, aber das ständige Beugen und Aufrichten beim Aufräumen spricht noch zusätzliche Muskelgruppen an, stärkt diese und verbrennt mehr Kalorien.

Es ist also mehr als nur ein reines Cardio-Training und dabei auch noch richtig effektiv. Dass dieses Training dann noch an frischer Luft geschieht, macht es gleich noch etwas gesünder. Und auch von einer sauberen Umwelt profitiert unsere Gesundheit.

Kann Plogging etwas ändern?

Wer das Glas gerne halb leer sieht, wird natürlich jetzt auch noch viele Argumente parat haben, die gegen das Plogging sprechen.

Natürlich, wenn auf die gesamte Verschmutzung der Welt geschaut wird, macht ein gesäuberter Abschnitt im Park um die Ecke nicht viel aus – aber es ist ein Anfang.

Besser wäre es natürlich, wenn viel weniger Müll produziert wird und dieser vor allem richtig entsorgt wird. Aber davon sind wir leider noch weit entfernt.

Im Moment sehen die Zahlen eher sehr erschreckend aus: Jeder Deutsche produziert im Durchschnitt etwa 626 Kilogramm Müll im Jahr! Und damit liegen wir europaweit auf dem zweiten Platz – nur in Dänemarkt wird noch mehr produziert.

Besonders schlimm ist aber, dass keine Besserung in Sicht ist. Laut dem Institut der deutschen Wirtschaft (IW) ist die Menge an Abfall in Deutschland zwischen 2005 und 2016 um 11 Prozent gestiegen.

Mit Blick auf die Nachbarländer ist das beschämend, denn der EU-Durchschnitt ist in derselben Zeit um etwa 4 Prozent zurückgegangen.

Effektiver als das Plogging wäre also, wenn wir alle viel weniger Müll produzieren – so lange das aber nicht der Fall ist, ist es einfach eine tolle Sache, wenn Menschen aktiv werden und etwas für die eigene Gesundheit und auch für die Umwelt tun!

Hast du schon vom Plogging gehört oder vielleicht auch schon selbst an Events teilgenommen? Was hältst du davon?

Bildcredits: Titelbild, Bild 1, Bild 2

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Diese Frage drängt sich dir vielleicht auf, wenn du die Überschrift dieses Artikels liest.

Auf den ersten Blick scheint da nicht wirklich ein Zusammenhang zu bestehen, aber es gibt ihn. Und selbst ohne diesen ist es ein Thema, über das wir dringend einmal reden sollten.

Wusstest du beispielsweise, dass schon im Jahr 2050 mehr Plastik als Fische in unseren Weltmeeren zu finden sein wird? Eine erschreckende Vorstellung, oder?

Doch führst du dir einmal die Zahlen über den Müll, den wir alle Tag für Tag produzieren, vor Augen, wird dir das gar nicht mehr so abwegig vorkommen.

Es reicht im Endeffekt schon, wenn wir einmal schauen, wie viel Müll bei einem herkömmlichen Wocheneinkauf entsteht. Da braucht es nicht viel Fantasie, um sich vorzustellen, was wir unserer Umwelt damit antun.

Ist Plastik nicht praktisch?

Viele Jahre sind wir alle vollkommen sorglos mit Plastik umgegangen. Wo es auch nur ging, griffen wir zur Plastiktüte und verstauten unsere Einkäufe darin.

Oftmals wurde an den Kassen ja schon gar nicht mehr gefragt, ob man eine Tüte wollte. Die Einkäufe wurden gleich hinein geschoben und da es nichts kostete, hat sich auch kaum einer beschwert.

Lustig war höchstens noch, dass die Dinge, die in der Plastiktüte landeten, oftmals auch noch in ein oder zwei Schichten Plastik gehüllt waren.

Zuhause, wo dann alles ausgepackt wurde, wuchsen dann die Müllberge. Und wie viel Plastikverpackungen wir nutzten, fiel einigen erst dann auf, als es fast nur noch Müll für die gelbe Tonne gab – der Restmüll war verschwindend gering.

Und heute? Da wissen wir um die Problematik unseres Plastikkonsums. In den Medien werden wir über die Auswirkungen informiert. Und trotzdem ist es anscheinend noch viel zu leicht, das alles zu ignorieren.

Plastik vermeiden ist auffallend unnormal

Auch wenn es keine ganz genauen Zahlen gibt, so geht man davon aus, dass derzeit ca. eine Lkw-Ladung Plastikmüll pro Minute in den Meeren landet.

An diese Zahl musste ich heute morgen denken als ich im Supermarkt in der Obst- und Gemüseabteilung stand.

Allgemein kaufe ich nicht gern frische Waren, die von vornherein abgepackt sind. Zu oft war es dann doch nicht so frisch, wie es schien.

Aber ich gebe zu, ich gehörte dann auch lange zu denen, die zu den kleinen Plastikbeuteln griffen und alles dort hinein packten.

Und für jede neue Sorte Obst oder Gemüse gab es natürlich eine neue Tüte. Nicht selten landeten dann zum Schluss fünf oder mehr Tüten auf dem Band an der Kasse. Und dazu gab es noch den ganzen anderen Verpackungsmüll, der sich leider nicht umgehen lässt.

Heute habe ich es dann jedoch anders gemacht. Zucchini, Paprika, Gurken, Radieschen und so einiges mehr landete ohne Umverpackung im Einkaufswagen und somit auch auf dem Band.

So denken anscheinend in unserem Ort nicht viele Menschen, denn die Kassiererin schaute mich ganz groß an, als sie keine Tüten finden konnte.

Okay, aus hygienischer Sicht gibt es da noch Verbesserungspotential, denn die Kassiererin muss ja so auch alles anfassen. Aber da werde ich dann zukünftig auf kleine Gemüsenetze zurückgreifen, die ich dann auch selbst herstelle und die immer wieder genutzt werden können.

Warum der Aufwand?

Einige mögen jetzt vielleicht argumentieren, dass es da viel größere Probleme gibt, als die paar Tütchen im Supermarkt.

Natürlich gibt es sie. Aber irgendwo müssen wir doch anfangen. Und so lange es hier noch keine verpackungsfreien Supermärkte gibt, verzichte ich da auf die (Plastik-)Verpackung, wo es mir möglich ist.

Und warum? Zum einen, weil ich das Meer liebe. Zu sehen, wie immer mehr Müll an die Strände gespült wird, ist einfach schlimm.

Zum anderen ist aber auch der Gedanke, dieses ganze Plastik ja dann auch irgendwie zu mir zu nehmen, nicht gerade sehr schön.

Bei der Zersetzung des Plastiks entsteht nämlich Mikroplastik, also winzig kleine Partikel, die von den Fischen aufgenommen werden. Und essen wir den, Fisch, essen wir auch das Plastik.

Und selbst wenn du keinen Fisch isst, nimmst du die Partikel über das Trinkwasser zu dir, denn auch darin kommen sie vor.

Dass all das nicht gesund sein kann, ist klar. Und das die drei Tüten beim Einkauf nicht den Unterschied machen, auch. Aber verzichten viele auf diese drei Tüten und mit der Zeit auf immer mehr Plastik, macht es doch irgendwann einen Unterschied.

Auch wenn wir selbst nichts mehr davon haben, so sind wir es doch allem, was nach uns kommt, schuldig und können nicht länger wegschauen. Und Verzicht kann hier ganz einfach sein.

Titelbild via Pixabay

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